Tandblegning — hvad koster det og hvilken metode er bedst?
Tandblegning er en af de mest populære kosmetiske tandbehandlinger i Danmark. Her får du overblik over metoder, priser og hvad du skal være opmærksom på for at få et hvidt og sundt smil.
Hvad er tandblegning?
Tandblegning er en kosmetisk behandling, der gør tænderne lysere ved hjælp af et blegemiddel — typisk brintoverilte eller carbamidperoxid. Behandlingen fjerner misfarvninger og giver et hvidere smil. Den kan udføres hos tandlægen, derhjemme med en tandlægelavet skinne, eller med håndkøbsprodukter.
Det er vigtigt at skelne mellem professionel tandblegning og håndkøbsprodukter. Professionel blegning bruger stærkere og mere effektive produkter, der er individuelt tilpasset, og udføres under professionelt opsyn.
Metoder til tandblegning
Der findes flere metoder til tandblegning med forskellige priser og resultater:
Klinikblegning (in-office)
Den hurtigste og mest effektive metode. Tandlægen påfører et stærkt blegemiddel direkte på tænderne, ofte aktiveret med en særlig lampe. Behandlingen tager typisk 60–90 minutter, og du kan se resultat med det samme. Prisen er typisk 2.000–4.000 kr.
Hjemmeblegning med skinne
Tandlægen laver en individuelt tilpasset blegningsskinne, som du bruger derhjemme med et blegemiddel i 1–2 uger. Metoden er skånsom og giver et gradvist, naturligt resultat. Skinnen kan genbruges til vedligeholdelse. Prisen er typisk 1.500–3.000 kr.
Håndkøbsprodukter
Blegningsstrips, penselpåføring og universelle skinner fås i håndkøb. De er billigere (100–500 kr.), men også mindre effektive og ikke individuelt tilpasset. Der er større risiko for ujævnt resultat og tandfølsomhed.
Hvad koster tandblegning? (2026)
Prisen for tandblegning afhænger af metoden og tandlægens priser. Sammenlign priser fra klinikker i hele Danmark:
| Behandling | Typisk pris |
|---|---|
| Hjemmeblegning (med individuelle skinner) | Kontakt for pris |
| Klinikblegning (Power Bleaching) | Kontakt for pris |
Før og efter tandblegning
For at få det bedste resultat og minimere bivirkninger bør du følge disse råd:
- Før blegning: Få en tandrensning for at fjerne belægninger, så blegemidlet virker jævnt på alle tænder.
- Fyldninger og kroner: Disse kan ikke bleges — overvej om de skal udskiftes efter blegningen for at matche den nye farve.
- De første 48 timer: Undgå farvende mad og drikke (kaffe, te, rødvin, cola, curry) og rygning i mindst 48 timer efter behandlingen.
- Følsomhed: Midlertidig tandfølsomhed er normalt og går typisk over inden for 1–3 dage. Brug tandpasta til følsomme tænder.
- Vedligeholdelse: Resultatet kan vedligeholdes med hjemmeblegningsskinne et par gange om året.